Présente quotidiennement dans nos vies, l'alimentation doit rimer avec plaisir sans jamais ressentir de frustration et de privation. 

Dans mon alimentation aucun aliment n'est exclu, je prends plaisir, je varie et j'équilibre. 

C'est ainsi que je souhaite vous donner toutes les clefs afin que vous vous épanouissiez quotidiennement dans vos repas.